Liburan sudah tiba. Inilah waktu yang ditunggu-tunggu keluarga, terutama anak-anak. Maklum lah, anak-anak baru saja menyelesaikan ujian, jadi pasti mereka butuh piknik untuk menyegarkan otak kembali. Sebagai mama-mama, saya kebagian memikirkan keperluan yang akan digunakan pada saat liburan. Apa saja itu? Pakaian Jelas ya pakaian penting banget untuk dipikirkan. Ya kali di tempat liburan kita […]
Gaya Hidup dan Pola Makan yang Benar, Cegah Obesitas pada Anak
Saya senang banget membahas masalah kesehatan. Paling tidak, saya bisa menerapkannya baik untuk diri sendiri, keluarga, maupun orang lain yang ada di sekitar saya. Kali ini saya hadir di acara diskusi yang diselenggarakan oleh RS. Royal Progress, yaitu sebuah rumah sakit yang ada di Jakarta Utara. Tema diskusi dari RS Jakarta Utara ini adalah obesitas […]
Tempat Bermain yang Pas untuk Pra Remaja
Tahun ini Mas Rexy berusia 10 tahun. Iya, sudah pre-teen alias pra remaja. Bagi saya, usia ini “membingungkan”. Dibilang masih anak-anak, tapi gayanya sudah kayak remaja. Lagu-lagu kesukaannya bukan lagi lagu anak-anak, tapi lagu dewasa yang kekinian macam lagunya Coldplay atau Ed Sheeran. Dibilang sudah remaja, nyatanya tingkah dan pikirannya kadang masih kekanakan. Nah, soal […]
Mandi, Awal Usaha untuk Hidup Lebih Sehat
Kali ini saya mau cerita tentang keborosan Mas Rexy. Borosnya bukan soal uang. Hmm … iya, sih, ujung-ujungnya memang jadi boros uang. Jadi, begini. Mas Rexy itu kalau disuruh mandi susah banget. Saya harus berkali-kali minta dia mandi, bahkan kadang-kadang harus dengan nada tegas, baru deh, dia mau mandi. Gimana nggak khawatir, coba? Sekarang ini […]
Tips Mencegah Alergi pada Anak
Ternyata, alergi pada anak erat kaitannya dengan faktor genetik. Jika kedua orangtuanya tidak memiliki riwayat genetik pun anak berisiko mengalami alergi sebesar 5-15%. Bagaimana kalau orangtuanya memiliki riwayat alergi? Salah satu orangtua memiliki riwayat alergi, anak berisiko mengalami alergi sebesar 20-30%. Jika ada saudara kandung (kakak atau adik) memiliki riwayat alergi, anak berisiko mengalami alergi sebesar 25-30%. Kedua […]
Komentar Terbaru