Apa sih, yang ada di pikiran kamu kalau mendengar kata “vitamin D”? Pasti nggak jauh-jauh dari kesehatan tulang, ya? Tadinya saya juga berpikir seperti itu. Namun, setelah terpapar Covid-19 beberapa waktu lalu, saya jadi lebih tahu tentang vitamin D. Ya, saya cari tahu tentang vitamin D lebih jauh karena penyintas Covid-19 harus mengonsumsi vitamin tersebut […]

Beberapa waktu lalu saya ikut webinar tentang kanker hati. Lumayan, info-infonya buat menambah pengetahuan. Apalagi saya tulis di blog, sehingga orang-orang yang membutuhkan bisa ikut baca infonya. Kanker hati adalah salah satu kanker yang paling tinggi menyebabkan kematian di Indonesia. Pada 2020 kasusnya mencapai 21.392 orang. Kanker ini juga menjadi penyebab kematian akibat kanker peringkat […]

Bagi kita perempuan dewasa, urusan menstruasi pasti sudah bukan “masalah” lagi. Namun, banyak perempuan, termasuk saya,  yang masih belum menyadari sepenuhnya bahwa menjaga kebersihan saat menstruasi itu harus dilakukan lebih dari biasanya. Ya gimana, namanya juga sudah biasa, sudah ngalami menstruasi bertahun-tahun, kadang nggak terpikir untuk melakukan kebersihan lebih dari yang dibayangkan. Nah, saat ikutan […]