Meskipun sedang menjalankan puasa, kita tetap harus memikirkan asupan makanan. Puasa bukan berarti nggak ngemil. Justru saat sedang puasa, pasti pikiran kita tertuju pada makanan yang akan disantap saat berbuka nanti. Ini agak mencemaskan, sih, karena kita jadi cenderung asal makan. Nggak heran kalau sebulan berpuasa, berat badan malah bertambah. Badan juga makin nggak sehat. […]