Mata Kering? Tenang, Ada Insto Dry Eyes

Saya termasuk orang yang sering berkedip. Ini memang refleks, tapi tanpa disadari, ini karena mata saya sering terasa lelah, sepet, dan perih. Ternyata, ketiganya adalah gejala mata kering. Iya, mata kering begini akibat kelelahan. Gimana nggak terjadi mata lelah coba? Wong setiap hari menatap layar komputer selama berjam-jam. Kalaupun nggak sedang di depan laptop, sudah pasti menatap layar ponsel. Hari gini, nggak bisa menghindari dua benda ini karena alasan pekerjaan. Akibatnya ya itu tadi. Mata kering, mata lelah, mata perih, dan mata sepet, sudah seperti “makanan” sehari-hari.

Masalahnya, kondisi seperti ini tuh, nggak nyaman. Di sisi lain, ada penyebab lain yang membuat mata kering. Ini dia penyebabnya:

Lingkungan

Debu, angin, asap, cuaca kering, tiupan angin panas, dan berada di daerah dataran tinggi, bisa membuat mata kering, mata lelah, mata perih, dan mata sepet. Namun, kondisi-kondisi tersebut bukan penyebab utama melainkan faktor yang bikin kondisi mata kering semakin parah.

Tindakan

Tindakan yang menyebabkan mata kering adalah operasi lasik. Beberapa orang yang pernah menjalani operasi lasik, setelahnya mengalami mata kering selama beberapa minggu. Kondisi ini ada yang terjadi seterusnya, ada juga yang hilang setelah beberapa bulan. Tindakan lain yang juga menyebabkan mata kering adalah pemakaian lensa kontak. Benda ini dapat membuat mata iritasi, sehingga membuat mata kering.

Perubahan hormon

Iya, perubahan hormon juga bisa menyebabkan mata kering. Perubahan hormon terutama terjadi pada perempuan yang sedang hamil, perempuan yang mengonsumsi pil kb, serta perempuan yang sudah mangalami masa menopause.

Ternyata banyak juga ya penyebab mata kering, mata lelah, mata perih, dan mata sepet. Lalu, bagaimana mengatasinya? Baca saja di sini, ya.

Cara Mengatasi Mata Kering

Mata kering erat kaitannya dengan mata lelah, mata perih, dan mata sepet. Karenanya, harus diatasi dengan cara:

Minum air putih yang cukup

Air putih memang penting banget untuk seluruh tubuh kita, termasuk mata.  Agar selaput lendir mata tetap lembap, usahakan minum air putih yang cukup. Jangan lupa juga mengonsumsi makanan yang kaya akan asam lemak omega 3.

Istirahat sejenak

Mata juga perlu istirahat. Saat kamu melakukan aktivitas yang mengharuskan menggunakan mata dalam jangka waktu yang lama, sebaiknya berikan istirahat yang cukup pada mata. Misalnya, kalau sudah terlalu lama menatap layar komputer atau ponsel, alihkan pandangan ke arah yang jauh dan luas.

Pakai kacamata

Fungsi kacamata adalah untuk membantu memperlambat penguapan air mata dari permukaan mata. Pilihlah kacamata hitam, terutama yang lebar hingga menutupi bagian samping mata.

Menggunakan obat tetes mata

Obat tetes mata berfungsi melembapkan mata, terutama mata kering. Biasanya mengandung pelumas, elektrolit, dan zat humektan, yaitu yaitu zat yang dapat menjaga kelembapan mata.

Insto Dry Eyes, Hindari Mata Kering

Kalau orang kantoran bekerja selama delapan jam sehari, freelancer seperti saya itu kerjanya nyaris 24 jam. Kebayang kan, gimana kondisi mata yang terus terusan natap layar laptop dan ponsel? Mata kering, mata lelah, mata perih, dan mata berair, kerap saya rasakan.

Insto Dry Eyes membantu banget dalam melembapkan mata. Pakai produk ini, kondisi mata kering pun sudah tinggal cerita.

Instro Dry Eyes ini mengandung bahan aktif yang dapat membunuh bakteri. Juga, mengandung bahan aktif yang dapat mengatasi kekeringan pada mata. Bahan ini pun bekerja sebagai pelumas pada mata.

Obat tetes mata ini tersedia dalam kemasan 7,5 ml. Mungil banget, sehingga gampang dibawa ke mana-mana. Jadi, kalau di rumah atau di mana pun memngalami mata kering yang membuat mata jadi sepet, lelah, dan perih, saya langsung tetesi saja dengan Insto Dry Eyes.