• Home
  • About
  • Contact
  • Portfolio
  • Secret!

Nunik Utami

Menulis adalah Merekam Jejak untuk Anak Cucu

  • Artikel
    • Beauty
    • Events
    • Fashion
    • Healthy
    • Tips
  • Finance
  • Parenting
  • Review
    • Book
    • Food
    • Film
    • Hotel
    • Place
    • Product
  • Travel
    • Indonesia
    • Malaysia
    • Thailand
    • Singapore
  • Working
    • Writer
    • Editor
    • Blogger
    • Trainer
  • Story
    • Cerpen
    • Dongeng
  • Savana Hijab
    • Hijab Tutorial
  • Dewangga Publisher
You are here: Home / Artikel / Mata Kering? Tenang, Ada Insto Dry Eyes

Mata Kering? Tenang, Ada Insto Dry Eyes

July 28, 2019 Nunik Utami 1 Comment

Saya termasuk orang yang sering berkedip. Ini memang refleks, tapi tanpa disadari, ini karena mata saya sering terasa lelah, sepet, dan perih. Ternyata, ketiganya adalah gejala mata kering. Iya, mata kering begini akibat kelelahan. Gimana nggak terjadi mata lelah coba? Wong setiap hari menatap layar komputer selama berjam-jam. Kalaupun nggak sedang di depan laptop, sudah pasti menatap layar ponsel. Hari gini, nggak bisa menghindari dua benda ini karena alasan pekerjaan. Akibatnya ya itu tadi. Mata kering, mata lelah, mata perih, dan mata sepet, sudah seperti “makanan” sehari-hari.

Mencegah mata kering, nggak perlu kayak gini juga kan, kalau lagi di jalan?

Masalahnya, kondisi seperti ini tuh, nggak nyaman. Di sisi lain, ada penyebab lain yang membuat mata kering. Ini dia penyebabnya:

Lingkungan

Debu, angin, asap, cuaca kering, tiupan angin panas, dan berada di daerah dataran tinggi, bisa membuat mata kering, mata lelah, mata perih, dan mata sepet. Namun, kondisi-kondisi tersebut bukan penyebab utama melainkan faktor yang bikin kondisi mata kering semakin parah.

Tindakan

Tindakan yang menyebabkan mata kering adalah operasi lasik. Beberapa orang yang pernah menjalani operasi lasik, setelahnya mengalami mata kering selama beberapa minggu. Kondisi ini ada yang terjadi seterusnya, ada juga yang hilang setelah beberapa bulan. Tindakan lain yang juga menyebabkan mata kering adalah pemakaian lensa kontak. Benda ini dapat membuat mata iritasi, sehingga membuat mata kering.

Perubahan hormon

Iya, perubahan hormon juga bisa menyebabkan mata kering. Perubahan hormon terutama terjadi pada perempuan yang sedang hamil, perempuan yang mengonsumsi pil kb, serta perempuan yang sudah mangalami masa menopause.

Nggak perlu takut mata kering lagi, deh. Kan, sudah ada Insto Dry Eyes.

Ternyata banyak juga ya penyebab mata kering, mata lelah, mata perih, dan mata sepet. Lalu, bagaimana mengatasinya? Baca saja di sini, ya.

Cara Mengatasi Mata Kering

Mata kering erat kaitannya dengan mata lelah, mata perih, dan mata sepet. Karenanya, harus diatasi dengan cara:

Minum air putih yang cukup

Air putih memang penting banget untuk seluruh tubuh kita, termasuk mata.  Agar selaput lendir mata tetap lembap, usahakan minum air putih yang cukup. Jangan lupa juga mengonsumsi makanan yang kaya akan asam lemak omega 3.

Istirahat sejenak

Mata juga perlu istirahat. Saat kamu melakukan aktivitas yang mengharuskan menggunakan mata dalam jangka waktu yang lama, sebaiknya berikan istirahat yang cukup pada mata. Misalnya, kalau sudah terlalu lama menatap layar komputer atau ponsel, alihkan pandangan ke arah yang jauh dan luas.

Pakai kacamata

Fungsi kacamata adalah untuk membantu memperlambat penguapan air mata dari permukaan mata. Pilihlah kacamata hitam, terutama yang lebar hingga menutupi bagian samping mata.

Menggunakan obat tetes mata

Obat tetes mata berfungsi melembapkan mata, terutama mata kering. Biasanya mengandung pelumas, elektrolit, dan zat humektan, yaitu yaitu zat yang dapat menjaga kelembapan mata.

Insto Dry Eyes, Hindari Mata Kering

Kalau orang kantoran bekerja selama delapan jam sehari, freelancer seperti saya itu kerjanya nyaris 24 jam. Kebayang kan, gimana kondisi mata yang terus terusan natap layar laptop dan ponsel? Mata kering, mata lelah, mata perih, dan mata berair, kerap saya rasakan.

Insto Dry Eyes membantu banget dalam melembapkan mata. Pakai produk ini, kondisi mata kering pun sudah tinggal cerita.

Enak banget di mata. Ad kemasan kecil pula, praktis kalau dibawa ke mana-mana.

Instro Dry Eyes ini mengandung bahan aktif yang dapat membunuh bakteri. Juga, mengandung bahan aktif yang dapat mengatasi kekeringan pada mata. Bahan ini pun bekerja sebagai pelumas pada mata.

Obat tetes mata ini tersedia dalam kemasan 7,5 ml. Mungil banget, sehingga gampang dibawa ke mana-mana. Jadi, kalau di rumah atau di mana pun memngalami mata kering yang membuat mata jadi sepet, lelah, dan perih, saya langsung tetesi saja dengan Insto Dry Eyes.

Artikel, Healthy

About Nunik Utami

Penulis, Editor, Trainer Penulisan, Mommy.

Comments

  1. Rhoshandhayani KT says

    July 29, 2019 at 17:01

    waw, aku baru tau kalau perubahan hormon bisa membuat mata kering
    hmm tapi sejauh ini jarang banget ya aku dengar ibu hamil yang mengeluh mata kering. atau akunya aja yang nggak pernah tau ya, haha

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Search Here

Welcome

Penulis, Editor, Trainer Penulisan, Mommy. More…

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Twitter

Archive

Follow Instagram @nunikutami

Part of

 Blogger Perempuan
PRchecker.info

Lets Eat

Tag

batik bayi tabung belanja online bisnis bitcoin blog budaya buku cerpen crypto entrepreneur fashion film financial planner finansial gadget hijab hotel indonesia investasi jalan-jalan jawa tengah jilbab kerudung kesehatan keuangan kosmetik kripto kuliner lombok makanan enak menerbitkan buku menulis buku mobil musik otomotif parenting pashmina penulis properti seni teknologi traveling UMKM voucher diskon

Posting Terbaru

  • AmarthaFin dan Celengan Amartha, Investasi Aman yang Bikin Hidup Lebih Tenang
  • Jalani Prosedur Program Bayi Tabung Bersama dokter Indra Anwar
  • Cara Menjaga Kesehatan Mata bagi Editor Buku agar Tetap Produktif
  • 7 Manfaat Game Kuliner bagi Anak-anak dan Tips Bermain yang Sehat
  • Liburan Asyik bersama IslamiCruise, Pelayaran Halal Pertama di Dunia

Komentar Terbaru

  • Novi Anggraini on [TERBIT ULANG] KETIKA BUNGA BICARA
  • bisot on 7 Manfaat Game Kuliner bagi Anak-anak dan Tips Bermain yang Sehat
  • bisot on 7 Bagian Motor yang Harus Dicek Saat Service Motor Matic, Perempuan Wajib Tahu
  • Firdaus Saputra on Arky Gilang Wahab, Pelopor Konversi Limbah Organik untuk Ketahanan Pangan
  • Risalah on Tips Menciptakan Rumah Ideal yang Aman dan Nyaman
Copyright © 2025 Nunik Utami · Part of Blogger Perempuan. built on the Genesis