• Home
  • About
  • Contact
  • Portfolio
  • Secret!

Nunik Utami

Menulis adalah Merekam Jejak untuk Anak Cucu

  • Artikel
    • Beauty
    • Events
    • Fashion
    • Healthy
    • Tips
  • Finance
  • Parenting
  • Review
    • Book
    • Food
    • Film
    • Hotel
    • Place
    • Product
  • Travel
    • Indonesia
    • Malaysia
    • Thailand
    • Singapore
  • Working
    • Writer
    • Editor
    • Blogger
    • Trainer
  • Story
    • Cerpen
    • Dongeng
  • Savana Hijab
    • Hijab Tutorial
You are here: Home / Artikel / Anyang-Anyangan, Apa dan Mengapa

Anyang-Anyangan, Apa dan Mengapa

May 30, 2018 Nunik Utami 1 Comment

Pernah mengalami anyang-anyangan? Saya pernah, tapi sudah belasan tahun yang lalu. Masih ingat rasanya sih, makanya sampai sekarang saya hati-hati banget, jangan sampai pengalaman itu terulang, karena rasanya nggak enak banget.

Duh, 5 dari 10 wanita pernah mengalami anyang-anyangan. Kondisi yang nggak bisa disepelekan, nih.

Gejala anyang-anyangan adalah rasa nyeri di bagian organ intim, karena ada masalah pada saluran kemih. Gejala lainnya adalah ingin buang air kecil terus, tapi pas keluar, cuma sedikit. Penyebabnya macam-macam, yaitu:

Sering menahan buang air kecil. Kenapa? Karena air yang terus tertampung di kandung kemih, lama-lama mengundang bakteri. Inilah yang menyebabkan infkesi saluran kemih yang ditandai dengan anyang-anyangan.

Arah proses pembasuhan setelah BAB yang tidak benar. Seharusnya, pembasuhan air itu dari depan ke belakang, biar kuman dari belakang nggak ikut ke depan. Ini harus disadari banget, mengingat anus dengan organ intim wanita letaknya berdekatan.

Toilet yang tidak bersih. Kalau kamu sering menggunakan toilet umum, ada kemungkinan lebih besar terkena ayang-anyangan. Karenanya, biasanya cuci tangan menggunakan sabun sebelum menggunakan toilet dan lakukan bersih-bersih yang benar. Jangan terkecoh dengan toilet yang tampak bersih, sebab kuman bisa saja berkumpul di situ tanpa kita ketahui.

Air yang tidak bersih. Jangan lupa, air yang digunakan untuk membasuh setelah BAK atau BAB, harus bersih. Air yang sudah terkontaminasi kuman, bisa menginfeksi tubuh, termasuk menyebabkan terjadinya anyang-anyangan.

Honeymoon cystitis. Ini terjadi pada pasangan pengantin baru, dan dialami oleh wanita. Penyebabnya adalah karena intensnya hubungan intim pada pasangan yang sedang menjalani masa honeymoon.

Banyak juga ya, penyebab terjadinya anyang-anyangan. Semua orang bisa mengalaminya, tapi wanita jauh lebih berisiko daripada pria. Nggak heran, saat diskusi bersama dr. Boyke Abidin, SPOG (K), banyak peserta yang tanya. Kebetulan peserta diskusi memang semuanya wanita.

dr. Boy Abidin, ngasih penjelasan tentang anyang-anyangan.

Lalu, gimana mencegah anyang-anyangan?  Mencegahnya ya menghindari penyebabnya. Pastikan air yang digunakan untuk bersih-bersih, adalah air yang bersih. Lebih memilih toilet jongkok daripada toilet duduk, apabila menggunakan toilet umum.

Masalahnya, kadang-kadang kita nggak menyadari, tahu-tahu sudah terjadi anyang-anyangan. Lagipula, honeymoon cystitis itu saya nggak kebayang gimana mencegahnya.

Nah, kalau sudah telanjur terkena anyang-anyangan, jalan satu-satunya ya diobati. Sebenarnya sih, anyang-anyangan bisa diobati dengan minum jus atau ekstrak buah cranberry. Berdasarkan hasil penelitian, cranberry efektif mencegah infeksi saluran kemih (ISK) dan mencegah menempelnya bakteri E-coli pada dinding saluran kemih karena mengandung Protoantocyanin (PAC). Iya, bakteri E-coli inilah yang menyebabkan kita bisa menderita anyang-anyangan.

Masalahnya, di Indonesia, cari buah cranberry itu susah. Kalaupun ada, harganya cukup mahal. Rasa buahnya juga agak pahit dan asam. Selain itu, nggak praktis, karena harus dibuat jus lebih dahulu. Tapi jangan khawatir. Sekarang sudah ada Uri-Cran ekstrak buah cranberry. Minum dua gelas (@ 150 ml) ekstrak atau jus cranberry per hari selama sekitar 10 hari, bisa meredakan anyang-anyangan.

Nggak perlu susah-susah cari buah cranberry. Minum Uri-Cran aja 😀

Iya sih, banyak yang berpikir bahwa minum air putih yang banyak bisa menyembuhkan anyang-anyangan. Tapi penelitian membuktikan air putih saja tidak cukup. Jus atau ekstrak cranberry, bisa menyembuhkan lebih maksimal.

Kalau mau yang lebih praktis, Uri-Cran juga tersedia dalam bentuk kapsul.

Mengalami anyang-anyangan itu jelas nggak enak banget. Sayangnya, 5 dari 10 wanita pernah mengalami. Saya pribadi sih, alhamdulillah sudah belasan tahun nggak pernah mengalami lagi. Jangan sampai deh, ya. Bagaimana pun, mencegah lebih baik daripada mengobati.

Kita bisa ceria terus karena terbebas dari segala macam jenis penyakit, termasuk anyang-anyangan dan infeksi saluran kemih.

Yang penting, sekarang sudah tahu obat anyang-anyangan atau infeksi saluran kemih, yang praktis dan rasanya enak. Jadi kalau nanti ada orang sekitar yang mengalami ini, saya bisa kasih tahu infonya.

Artikel, Healthy anyang-anyangan, infeksi saluran kemih

About Nunik Utami

Penulis, Editor, Trainer Penulisan, Mommy.

Comments

  1. eva arlini says

    May 31, 2018 at 08:30

    Sebelumnya saya pikir anyang anyangan terjadi hanya karena minum air dingin dicampur air panas. Soalnya opini yang berkembang disekitar saya begitu. Berarti itu mitos dong ya.. Oala

    Makasih infonya ya mbak.. Bermanfaat

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Search Here

Welcome

Penulis, Editor, Trainer Penulisan, Mommy. More…

  • Email
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Twitter

Archive

Top Posts & Pages

  • Pijer? Apa itu?
  • Kulkas 2 Pintu Terbaru dari Panasonic, Ini Kelebihannya
  • Pertanyaan yang Sering Muncul Tentang Menerbitkan Buku
  • Komik "Petualangan Seru Crazy Birds: Zino dan Monster Sampah” (DAR! Mizan, 2013)
  • Paket Freedom Internet IM3 Ooredoo, Kuota Habis, Pulsa Tidak Terpotong

Subscribe to Blog via Email

Enter your email address to subscribe to this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 4,115 other subscribers

Follow Instagram @nunikutami

Join Us

 Blogger Perempuan
PRchecker.info

Lets Eat

Tag

asuransi batik belanja online bisnis blog budaya buku cerpen fashion film financial planner finansial gadget hijab hijab tutorial hotel indonesia investasi jalan-jalan jawa tengah jilbab kerudung kesehatan keuangan kuliner liburan lombok makanan enak mobil musik muslimah otomotif parenting pashmina properti savana hijab seni toko online traveling travelling UMKM voucher diskon wisata Writer yogyakarta

Posting Terbaru

  • Kurangi Kemubaziran Pangan Agar Semua Bisa Makan
  • Dua Kejutan Ramadhan: HIVI dan Grand Prize 100 Juta dari Sampoerna
  • Tips Tidur Berkualitas untuk Meningkatkan Produktivitas
  • Pekerjaan Freelance untuk Menambah Penghasilan
  • Beli Baju Koko Pria di Ramadhan Collection ZALORA

Komentar Terbaru

  • hallowulandari on Bolu Nusa Rasa, Camilan Enak untuk Nonton di Rumah
  • Aprilia on Bolu Nusa Rasa, Camilan Enak untuk Nonton di Rumah
  • Alfa on Bolu Nusa Rasa, Camilan Enak untuk Nonton di Rumah
  • wiwid nurwidayati on Bolu Nusa Rasa, Camilan Enak untuk Nonton di Rumah
  • Ria Rochma on Bolu Nusa Rasa, Camilan Enak untuk Nonton di Rumah
Copyright © 2022 Nunik Utami · Part of Blogger Perempuan. built on the Genesis